Miksi lähteä mukaan valmennukseeni?
Tarjoan sinulle ainutlaatuisen ja asiakaslähtöisen tavan löytää juuri sinun liikunnalliset tavoitteesi! Valmentajana tarjoan sinulle räätälöidyt, yksilölliset suunnitelmat, jotka kattavat sekä fyysisen että henkisen hyvinvoinnin, esimerkiksi itsevarmemman ulkoisen omakuvan myötä.
Minun avulla voit saavuttaa tavoitteesi yksinkertaisemmin, olipa kyseessä sitten painonpudotus, lihaskasvu tai yleinen hyvinvointi. Sitoudun tarjoamaan sinulle laadukasta ja tuloksiin keskittyvää valmennusta, joka vie sinut kohti elämän parasta kuntoa!
Mitä haluan tarjota sinulle?
Yksilölliset harjoitussuunnitelmat
Jokainen harjoitusohjelma, ruokavalio ja suunnitelma on räätälöity asiakkaan yksilöllisten tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti. Minun kanssani voit löytää oikean tavan, joka sopii juuri sinun tarpeisiin, elämäntapaasi ja auttaa oikeasti saavuttamaan ne tavoitteet. Olipa tavoitteenasi painonhallinta tai kestävyyden parantaminen, kovalla ja pitkäjänteisellä työllä pääset tavoitteeseesi!
Oikeanlaisen lähestymistavan
Painotan kokonaisvaltaista terveyden ja hyvinvoinnin lähestymistapaa, joka yhdistää liikunnan ja oikeanlaisen ravitsemuksen, sekä mielen hyvinvoinnin. Tavoitteenani on löytää sinulle tasapaino, joka tukee sinun fyysistä, mutta tietenkin myös henkistä hyvinvointia!
Tuloksiin keskittyvän valmennus-suhteen
Olen sitoutunut auttamaan sinua saavuttamaan oikeasti konkreettisia ja etenkin pysyviä tuloksia meidän yhteisen valmennusmatkan aikana. Olipa tavoitteenasi esim. lihaksen kasvatus, yleisen hyvinvoinnin parantaminen tai esim. vain kyykkytekniikan hiominen, tarjoan tukea ja ohjausta kaikkeen mihin sitä tarvitsetkaan!
Usein Kysytyt Kysymykset
Miksi olisin oikea valmentaja juuri sinulle?
Valmentajana yhdistän henkilökohtaisen lähestymistavan, todistetut (tulosten kautta vahvistetut) menetelmät sekä aidon välittämisen sinusta ja sinun hyvinvoinnistasi. Haluan, että voimme luoda luotettavan ja oikeudenmukaisen valmennussuhteen, jossa voit tarvittaessa turvautua minuun. En tarjoa yhtä ja samaa kaavaa kaikille, vaan suunnittelen jokaisen ohjelman yksilöllisesti sinun tarpeidesi, tavoitteidesi ja lähtökohtiesi mukaan. Painotan realistisuutta ja aitoutta, mutta rennolla ja positiivisella lähestymistavalla!
Kaikkein eniten tietysti haluan , että minun avullani saat kestäviä tuloksia, jotta oikeasti saavutat etkä vain unelmoisi muutoksesta!
Lisää tekstiä napsauttamalla tästä.
Ota minuun yhteyttä
Sijainti
Valmennukset pidetään pääosin Kuntokeskus Liikku – Kuntokeskus, jossa ihmisillä on väliä, mutta jos haluat minut juuri sinun kuntosaleille, niin tämä voidaan sopia erikseen!
Helsinki, Espoo, Vantaa (muut paikkakunnat sovittavissa!)
Tule mukaan valmennukseeni!
Oletko vihdoin valmis ottamaan seuraavan askeleen kohti liikunnallisia tavoitteitasi? Yhdessä voimme luoda polun, joka vie sinut kohti tavoitteitasi.
Älä odota enää, vaan ota ensi askeleesi jo tänään!